MBN Whey Protein یا MBN ISO Zero: کدام را انتخاب کنیم؟

MBN Whey Protein و MBN ISO Zero هر دو پودر پروتئین هستند، اما میزان فیلتراسیون و در نتیجه پروتئین، کربوهیدرات و چربی آنها متفاوت است.
مقادیر معمول در ۳۰ گرم
| MBN Whey Protein | MBN ISO Zero | |
|---|---|---|
| پروتئین | حدود 22.2 g | حدود 25.5 g |
| کربوهیدرات | حدود 1.94 g | حدود 0.81 g |
| چربی | حدود 1.66 g | حدود 0.79 g |
| انرژی | حدود 112 kcal | حدود 112 kcal |
مقادیر ممکن است با طعم و بچ تولید کمی فرق کنند؛ برچسب محصول مرجع نهایی است.
چه زمانی Whey Protein مناسبتر است؟
برای مصرف روزانه و زمانی که ماکروهای شما انعطاف بیشتری دارند، Whey Protein گزینهای کاربردی و معمولاً اقتصادیتر است.
چه زمانی ISO Zero مناسبتر است؟
ISO Zero در هر سروینگ پروتئین بیشتری و کربوهیدرات و چربی کمتری دارد و برای رژیمهای دقیقتر یا افرادی که محصول فیلترشدهتر میخواهند مناسب است.
کدام عضله بیشتری میسازد؟
در بلندمدت تمرین مقاومتی، مجموع پروتئین روزانه، انرژی کافی و استمرار تعیینکنندهتر از نام محصول هستند. اگر هر دو شما را به هدف پروتئین برسانند، هر دو میتوانند مفید باشند.
ترکیبات، آلرژنها و ارزش غذایی طعم انتخابی را همیشه بررسی کنید.